Coluna no Consultório

12 11/2022

Artigo 131 – Se Errar É Humano, Ser Médico É Divino?

Por Iury Rocha|2022-11-12T21:32:27-03:0012/11/2022|Categories: Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Coluna no dia-a-dia, Dor, Quiropraxia|

Considere um caminhoneiro que aparece num consultório de Quiropraxia com dores nos flancos. O profissional desde já elabora algumas perguntas. Existe irradiação para os membros inferiores? O paciente apresenta mudanças na maneira de andar? Exibe antalgia? Há sinais de fraqueza muscular ou parestesias? Como saber se a dor é uma lombalgia proveniente de uma distensão muscular? Ou de uma hérnia de disco? Ou de um simples "desnivelamento" vertebral? Há outras enfermidades que podem referir dor nos flancos? Rins? Gases? Apêndice? Próstata? O paciente relata algum tipo de febre? Todo profissional da área de saúde faz perguntas para formular uma lista [...]

30 10/2022

Artigo 130 – O Esporão da “Maldade” Contra a Fascite “Guerreira”

Por Iury Rocha|2022-10-30T09:26:43-03:0030/10/2022|Categories: Afecções da Extremidades, Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Coluna no dia-a-dia, Dor, Ergonomia, Quiropraxia|

Quando havia acabado de completar 17 anos (lá pelos idos de 1987), fiz com meu irmão uma louca viagem de 40 dias para o sudeste do Brasil — a primeira vez que estivemos no Sul Maravilha! Visitamos a cidade de São Paulo, São José dos Campos, Santo Antônio dos Pinhais, Campos de Jordão e as cidades litorâneas de Ubatuba e Caraguatatuba. Andamos também pelo Rio de Janeiro, Teresópolis, Petrópolis e Nova Friburgo. E foi nesta última que vivi o meu próprio e pessoal "Caminho de Santiago" — o Pico do Caledônia. Trata-se de uma das maiores montanhas do estado do [...]

29 10/2022

Artigo 129 – Pequenos Livros Sobre Coluna Que Deveriam Estar Na Sua Estante

Por Iury Rocha|2022-10-29T11:14:14-03:0029/10/2022|Categories: Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Coluna no dia-a-dia, Coluna no Trabalho, Dor, Livros, Postura, Quiropraxia, Reabilitação|

A quantidade dos livros oferecidos no mercado editorial brasileiro sobre coluna para o público leigo tem melhorado a cada ano. Mas claudica — especialmente quando comparada com o mercado americano. Ainda assim, algumas obras têm teimosamente aparecido nas livrarias que ainda restam — ou, pelo menos nos sebos, quando usadas. Para os que não querem escarafunchar verdadeiros calhamassos com informações técnicas que só interessam aos profissionais da área da saúde, eis aqui uma lista de pequenos livros que vão direto ao assunto. Básicos, simples e fáceis de entender. E que podem tranquilamente ser indicados aos pacientes. PROTEJA SUA COLUNA, [...]

18 10/2022

Artigo 128 – Dirigindo Bem Com a Coluna Que Tem

Por Iury Rocha|2022-10-18T22:28:51-03:0018/10/2022|Categories: Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Coluna no dia-a-dia, Dor, Ergonomia, Quiropraxia|

Em 1º de fevereiro de 2008, a Medida Provisória 415 foi editada e convertida no projeto de lei 11.705/2008 no Congresso Nacional. Mais conhecida como Lei Seca, as pessoas autuadas dirigindo com qualquer tipo de teor alcóolico no sangue pagarão hoje em dia uma multa de quase 3000 reais, perderão a carteira de habilitação, sofrerão possível recolhimento do veículo e responderão a processo judicial. Há quem critique esta lei por ser dura demais. Afinal de contas, até nos países desenvolvidos há uma certa leniência. De fato, antes da sua publicação, eram tolerados até 06 decigramas de álcool por litro de [...]

04 10/2022

Artigo 126 – A Coluna dos Gordinhos

Por Iury Rocha|2022-10-10T21:48:07-03:0004/10/2022|Categories: Anatomia da Coluna, Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Coluna no dia-a-dia, Coluna no Trabalho, Dor, Nutrição, Postura, Quiropraxia, Sobrepeso|

Temos uma incrível capacidade fisiológica para armazenar gordura no corpo. É um mecanismo de sobrevivência. Na fartura, ingerimos mais comida. Acumulamos gordura para que, em períodos de escassez, possamos transformá-la em energia. Houve um tempo em que obesidade era vista como sinal de opulência — resultado direto de excessos gastronômicos de só por quem podia pagar por suntuosos banquetes. Só que hoje em dia alimento é o que não falta, né? Inclusive alimentos industrializados, baratos, de pouca nutrição e muita caloria. Portanto, observa-se não com pouca frequência na sociedade moderna a figura paradoxa do gordo pobre. Pois é. O mundo [...]

17 09/2022

Artigo 123 – A Coluna e Os Minerais

Por Iury Rocha|2022-09-17T11:43:23-03:0017/09/2022|Categories: Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Coluna no dia-a-dia, Nutrição, Quiropraxia|

Discorremos em artigos anteriores sobre a importância das Vitaminas A (artigo 84), B (artigo 95), C (artigo 36) , D (artigo 66) e E (artigo 108) na manutenção do sistema nervoso e na constituição (e recuperação de problemas) da coluna vertebral. Os minerais são tão essenciais quanto as vitaminas neste processo. Na Química, a Tabela de Elementos lista cerca de 250 componentes. Destes, 91 são considerados minerais — substâncias inorgânicas encontradas na natureza com uma composição química definida e estrutura física característica. Um parêntese: vale lembrar que 96% de qualquer estrutura orgânica é composta de 4 elementos básicos: Carbono (C), [...]

03 09/2022

Artigo 121 – Ácido Lático é o Ó do Borogodó?

Por Iury Rocha|2022-09-03T20:35:53-03:0003/09/2022|Categories: Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Dor, Esporte, Nutrição|

Michael Phelps fez história nas Olimpíadas. Ninguém jamais ganhou tantas medalhas assim. Entre a de Atenas (2004), a de Pequim (2008), a de Londres (2012) e a do Rio (2016), o sujeito amealhou nada menos que 28 medalhas — 23 de ouro. Em Pequim, então, reinou campeão absoluto e conquistou 08 medalhas de ouro, desbancando o recorde anterior das 07 medalhas de Mark Spitz, conquistadas em Munique (1972). Phelps fora da piscina é um sujeito desajeitado. A envergadura dos seus braços quando estendidos são de impressionantes 2.01 metros — mais do que os seus 1,93 de altura. Nosso recordista é [...]

22 08/2022

Artigo 120 – Meningite, Aspirina & Artrite Reumática…

Por Iury Rocha|2022-08-22T19:17:38-03:0022/08/2022|Categories: Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Curiosidades, Dor|

Então. Volta e meia pipocam notícias meio bizarras na internet que fazem a gente pensar. São assuntos que fogem à norma e sacodem o bom-senso. Arrancam-nos da nossa zona de conforto. Outubro de 2012. Autoridades afirmaram que “um crescente surto de meningite fúngica nos Estados Unidos se alastrou para Minnesota que, com o registro de dois casos, se tornou o oitavo Estado norte-americano afetado pela doença,” noticiou a Reuters, uma das mais famosas e antigas agências de notícias do mundo. “Os novos casos elevaram para 52 o número de pessoas que adoeceram após receberem injeções de esteroides em uma farmácia [...]

31 07/2022

Artigo 116 – Tempos Modernos, Dores Antigas

Por Iury Rocha|2022-07-31T18:01:48-03:0031/07/2022|Categories: Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Coluna no dia-a-dia, Coluna no Trabalho, Dor, Ergonomia|

Pois é. Dispositivos móveis chegaram mesmo para ficar. Como podem aparelhinhos tão finos e pequenos caber quantidades assombrosas de dados? Smartfones, celulares, laptops, tablets e até iPads contém megas, gigas e até terabytes de informações ao alcance dos nossos dedos — um verdadeiro milagre dessa nova geração. Mas tudo isso vem com um preço. Os tais dispositivos nos forçam a ficar em posições que acabam alterando a biomecânica normal da coluna e articulações. Não à toa, já até existe uma nova terminologia nos consultórios de ortopedia por aí que descreve os problemas na região cervical causadas por uso excessivo dos [...]

10 07/2022

Artigo 113 – As Quatro Facetas da Vértebra

Por Iury Rocha|2022-07-10T12:58:17-03:0010/07/2022|Categories: Afecções da Coluna, Anatomia da Coluna, Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Dor, Quiropraxia|

Do título deste artigo, provavelmente ninguém vai entender a referência. É um trocadilho com o clássico As Três Faces de Eva (The Three Faces of Eve), um filme estadunidense de drama e mistério baseado num caso psiquiátrico real de uma mulher com múltiplas personalidades. Joanne Woodward ganhou o Oscar de Melhor Atriz em 1958 pela sua belíssima atuação. O assunto abaixo não tem nada a ver com isso, obviamente. Enfim... Se 60% a 80% da população relata sentir algum tipo de incômodo lombar em algum momento da vida. Esse tipo de dor pode se manifestar sob várias condições. "Precisar sua [...]

Eventos

Contatos