06 05/2023

Artigo 159 – Maconha para Dor?

Por Iury Rocha|2023-05-23T04:06:59-03:0006/05/2023|Categories: Coluna da Coluna, Curiosidades, Dor|

Há muitos benefícios positivos no canabidiol (CBD). A substância é supostamente eficaz em casos iniciais de Alzheimer. Alivia dores crônicas, “corta a sensação de náusea e atua como anti-inflamatório”. Pode ser usada como um sedativo. O CBD é encontrado em quantidade numa planta bastante conhecida, chegando a “representar mais de 40% de seus extratos”: a Cannabis sativa ou maconha mesmo. A maconha alivia dores e náuseas de pacientes com câncer. Seu uso medicinal foi liberado em vários lugares no mundo. Houve, porém, certa banalização na prescrição dos famigerados cigarrinhos. “Por toda minha vida, sofri com náuseas matinal e dores nas [...]

01 05/2023

Artigo 156 – Ioga pra Valer!

Por Iury Rocha|2023-05-06T16:11:03-03:0001/05/2023|Categories: Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Coluna no dia-a-dia, Curiosidades, Dor, Outros Tratamentos, Postura, Quiropraxia|

No filme Sobrou pra Você (The Next Best Thing, 2000), Madonna interpreta uma solitária professora de ioga. Para impressioná-la, um paquera resolve frequentar uma de suas aulas. Acostumado com musculação pesada, o mancebo pensava que ioga seria moleza. Ledo engano. No final da aula, o pobre coitado estava empapado de suor e mal podia andar. Nesta época, Madonna andava difundindo e se entusiasmando com a ashtanga ioga (“power yoga” em inglês). Trata-se de um dos estilos mais modernosos da modalidade. Ela “prima pela movimentação absoluta, (e) é quase uma aula de aeróbica”. Por consequência, pode também machucar. “Desde que se [...]

02 04/2023

Artigo 152 – As Bizarrices Nossas de Cada Dia

Por Iury Rocha|2023-04-02T12:42:40-03:0002/04/2023|Categories: Coluna da Coluna, Curiosidades, Filmes, Pop Culture, Quiropraxia|

A mí me encantan las películas mexicanas. Acho que comigo começou lá pela virada do milênio, quando ouvi falar de dois filmes que fizeram um rebuliço danado no circuito alternativo: Amores Perros (2000) e Y Tu Mamá También (2001) dos hoje em dia altamente oscarizados Alejandro Iñárritu e Alfonso Cuarón, respectivamente. Juntamente com Guillermo del Toro, arremataram boa parte dos Oscars™ de Melhor Filme, Diretor, Roteiro Original e Edição nos últimos 10 anos. Me apaixonei imediatamente. E não parei de assistir e de apreciar a 7ª arte mexicana desde então. São filmes inventivos e originais como: Me Estás Matando, Susana [...]

06 03/2023

Artigo 148 – Pode Bactéria Causar Dor de Coluna?

Por Iury Rocha|2023-03-25T13:04:59-03:0006/03/2023|Categories: Coluna da Coluna, Curiosidades, Dor, Reabilitação|

O saudoso pai deste que vos escreve postulava, como médico, que o crescimento dos casos de fibromialgia e incidências de dores de coluna nas últimas décadas talvez estivessem relacionados a algum tipo de microorganismo (ver Artigo 78). Fosse este o caso, as incidências estariam se espalhando, portanto, como uma pandemia. Estivesse ele vivo hoje, teria um sorriso de “eu não disse?” nos lábios por causa de alguns estudos que têm pipocado na comunidade científica nas últimas décadas. O periódico European Spine Journal (abril de 2013, Vol. 22, nº 4, p. 697-707) publicou uma pesquisa conduzida pela University of Southern Denmark [...]

19 02/2023

Artigo 145 – Acupuntura e Afins: Medicina Tradicional Chinesa

Por Iury Rocha|2023-02-19T09:28:39-03:0019/02/2023|Categories: Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Curiosidades, Outros Tratamentos, Quiropraxia|

Nas primeiras décadas do século XX, quando a Quiropraxia como profissão apenas engatinhava, um aparelhozinho chamado neurocalorímetro foi inventado. A idéia era medir a diferença de temperatura por toda a extensão da coluna vertebral — do pescoço ao sacro. Cada leitura teria que ser diferente da outra numa pessoa saudável. Se houvesse uma repetição nos padrões, configurava-se aí um problema na coluna. Entretanto, é difícil ser empírico com o neurocalorímetro. Aparentemente não há evidências científicas que corrobore esta teoria. Alguns Quiropraxistas nem o usam mais — inclusive este que vos escreve. Mesmo assim, a teoria por trás dele continua sendo [...]

12 02/2023

Artigo 144 – Frida Kahlo

Por Iury Rocha|2023-02-12T13:19:33-03:0012/02/2023|Categories: Celebridades, Coluna da Coluna, Curiosidades, Dor, Pop Culture|

É bastante provável que Magdalena Carmen Frieda Kahlo y Calderón (1907-1954) tenha sido a pintora mexicana mais influente e a mais expoente surrealista de seu país. Seu relacionamento conturbado com o muralista Diego Rivera marcou sua vida e seu trabalho com traições de ambos os lados. Dizem que um de seus rabichos mais famosos foi com o intelectual marxista e revolucionário bolchevique Leon Trótski, que acabara de refugiar-se no México fugindo da ira de Stalin. Comunista de carteirinha, Frida encantou-se. Aí foi só juntar a fome com a vontade de comer — nesse caso seu ídolo, uma lenda viva da [...]

29 01/2023

Artigo 142 – Dúvidas, Dormentezas, Desalentos (e Chuxadas!)

Por Iury Rocha|2023-01-29T08:28:55-03:0029/01/2023|Categories: Afecções da Extremidades, Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Coluna no dia-a-dia, Curiosidades, Dor|

Nessas décadas de clínica, temos nos deparado com muitos mitos, falácias, e inverdades ditos ou escritos sobre a nossa querida (e ousamos dizer, às vezes maltratada, execrada — mas nunca odiada) coluna vertebral. Enumeramos abaixo algumas das dúvidas mais comuns dos pacientes que atendemos ao longo desses anos: Obesidade traz problemas de coluna? O biótipo de quem tem dores de coluna é extremamente variado e democrático. Os gordinhos são somente parte deste quadro demográfico — e não necessariamente apresentam incidência mais alta dessas dores comparados ao resto da população. É claro que perder alguns quilinhos ajudariam a diminuir a [...]

24 12/2022

Artigo 137 – Rir e Rezar Para Não Se Queixar

Por Iury Rocha|2022-12-24T07:53:26-03:0024/12/2022|Categories: Coluna da Coluna, Curiosidades, Dor, Espiritualidade|

Dor crônica é mesmo uma questão séria, complexa e complicada. De natureza etérea, depende de fatores culturais, emocionais, genéticos, comportamentais e fisiológicos. Às vezes, mais do que a causa, o problema se torna a própria dor. O tratamento para tamanha aflição baseia-se mais no controle e gerenciamento do que na cura propriamente dita. Pequenas ações no dia-a-dia podem contribuir para tornar a dor cotidiana mais tolerável. Uma boa e sonora gargalhada, por exemplo, pode ser de grande valia. Um estudo da Universidade de Oxford sobre a capacidade da risada para aumentar a "tolerância a dor" (na verdade "uma série de [...]

30 11/2022

Artigo 134 – Premonição 5 (ou… Morri, Mas Morri Ajustado!)

Por Iury Rocha|2022-11-30T21:16:18-03:0030/11/2022|Categories: Coluna da Coluna, Curiosidades, Filmes, Pop Culture, Quiropraxia|

Corria o ano de 2000. O filme de terror Premonição (Final Destination) estreava nos cinemas. O enredo era mais do mesmo: às voltas com um inimigo comum, adolescentes eram assassinados um por um com requintes de criatividade e crueldade. Até aí nada de novo. A diferença desta vez é que, ao invés de um psicopata morto-vivo com uma peixeira (as séries Sexta-Feira 13 e Halloween) ou uma entidade com navalhas nos dedos que ataca durante os sonhos (os inúmeros filmes A Hora do Pesadelo), o inimigo era a própria Morte. O filme era bem dirigido e editado. A crítica adorou. [...]

20 11/2022

Artigo 132 – ♫ “Vem Cá, Cintura Fina, Cintura de Pilão…” ♫

Por Iury Rocha|2022-11-20T12:53:06-03:0020/11/2022|Categories: Coluna da Coluna, Curiosidades, Dor, Evolução da Coluna, Livros, Postura|

Mais uma eleição se passou e resta-nos contabilizar o prejuízo. Renovação que é boa, tivemos pouca: 39% ante 47% da anterior. Já tivemos candidatos tido como inusitados que estão entrando no segundo e terceiro mandatos. No passado, elegemos tipos caricatos e pitorescos como os saudosos Enéas e Clodovil — campeões e puxadores de votos, diga-se. Houve também candidatos que tentaram, mas não chegaram lá, como Popó, Marcelinho Carioca e a Mulher Pêra – esta última endossada por nada menos do que o senador Eduardo Suplicy em pessoa! Suélem Aline Mendes Silva, no alto dos seus 105 centímetros de quadril contrastando [...]

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PEDIATRIA PARA O QUIROPRAXISTA: Ajustes da Coluna Vertebral e Técnicas Cranianas para o Jovem Paciente Pediátrico

QUIROPRAXIA ESPORTIVA no Tratamento de Lesões Comuns em Extremidades

ANÁLISE CLÍNICA DE EXAMES LABORATORIAIS para Quiropraxistas

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