Estado Emocional

06 05/2023

Artigo 160 – Sobre a Saúde dos Médicos

Por |2023-05-31T11:11:32-03:0006/05/2023|Categories: Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Coluna no dia-a-dia, Coluna no Trabalho, Dor, Estado Emocional, Quiropraxia|

Todos nós, em um momento ou outro de nossas vidas, já perdemos as estribeiras ao esperarmos para sermos atendidos por aquele médico cronicamente atrasado. 15 minutos de espera dá para levar. Uma hora já nos irrita. Mas dá pra imaginar quatro ou cinco horas de atraso? A verdade, caros leitores, é que quase todo médico tende a atrasar no seu atendimento. É meio que inerente da profissão, né? Mas antes de linchá-los em praça pública, consideremos os seguintes dados para tentar entendê-los melhor. Medicina é uma das profissões mais estressantes do mundo, com significantes taxas de depressão e suicídio. O [...]

12 03/2023

Artigo 149 – Da Dor de Perder Um Filho…

Por |2023-03-12T22:05:52-03:0012/03/2023|Categories: Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Dor, Estado Emocional|

Perdi minha prima querida esta semana. Visitando os pais na fazenda, havia passado o dia andando a cavalo com uma amiga. Na boca da noite um dos cavalos se soltou e quis voltar a sede. Ela foi atrás com o outro. Conseguiu pegar o fujão. Enrolou a corda na mão e seguiu de volta. O que aconteceu depois foi meio nebuloso. O cavalo deve ter virado bruscamente na direção oposta. Ela foi arremessada violentamente da sela e caiu na estrada de barro batido — cabeça primeiro. Pela fraturas expostas, quebrou o pescoço. E sofreu traumatismo craniano massivo. Encontraram-na ainda viva, [...]

29 12/2022

Artigo 138 – Estressando Os Efeitos do Estresse

Por |2022-12-29T20:16:42-03:0029/12/2022|Categories: Coluna da Coluna, Coluna no dia-a-dia, Dor, Estado Emocional, Outros Tratamentos|

Os dentistas reconhecem de antemão o paciente estressado ao observarem sua arcada dentária. O ato atípico de ranger os dentes, sobretudo à noite (bruxismo), provocará algum tipo de desgaste. Os músculos de mastigação, especialmente o masseter e o temporal, estarão sempre tensos. Vale lembrar que a dentina, material de que o dente é composto, é bem mais resistente do que o disco intervertebral, e até do que o próprio osso. Concluindo: se o estresse danifica os dentes, imagine o estrago que faria na coluna? A tensão muscular excessiva causa os mesmos danos no disco quanto ter postura incorreta ao trabalhar. [...]

24 07/2022

Artigo 115 – Nas Páginas Policiais

Por |2022-07-25T07:15:07-03:0024/07/2022|Categories: Coluna da Coluna, Curiosidades, Estado Emocional, Quiropraxia|

Para os leitores mais sensíveis: este artigo contém linguagem que alguns podem considerar descritiva e explícita em demasiado. Melhor não continuar lendo se for este o caso. Estima-se que 1% da população mundial tenha tendências psicopatas. Este tipo de pessoa não se importa com o sofrimento que inflinge aos outros. A psicóloga Susan Andrews (ÉPOCA, 05/10/2007) escreveu na sua então coluna: “imagens cerebrais de psicopatas mostram que experiências emocionais não ativam seus cérebros límbicos emocionais, como nas pessoas normais”. Se esta estatística dos 1% for aplicada aos profissionais de saúde, então, dos milhões de médicos, enfermeiros, fisioterapeutas e Quiropraxistas deste [...]

14 05/2022

Artigo 105 – Problemas de Coluna Podem Ser Uma Tremenda Dor de Cabeça!

Por |2022-05-15T17:16:45-03:0014/05/2022|Categories: Afecções da Coluna, Coluna da Coluna, Dor, Estado Emocional, Quiropraxia|

A medicina progrediu mais nos últimos cem anos do que em toda a história da humanidade. Criamos antibióticos, desenvolvemos vacinas, mapeamos o genoma humano, e realizamos transplantes de coração, fígado, rins e tantos outros. Mas as coisas mais simples ainda nos eludem. Não conseguimos ainda curar uma simples gripe e nem entender o mecanismo exato das dores de cabeça. Em 1980, a Sociedade Internacional de Cefaleia (International Headache Society) reclassificou as dores de de cabeça em vários tipos e subtipos. O mais comum é a cefaleia tensional, que acomete 20% a 30% da população adulta pelo menos uma vez por [...]

10 04/2022

Artigo 101 – O Mal do Assédio Moral

Por |2022-04-10T18:01:08-03:0010/04/2022|Categories: Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Coluna no dia-a-dia, Coluna no Trabalho, Dor, Estado Emocional, Quiropraxia|

Assédio moral é uma quimera que pode tomar várias formas. Pode ser explícita ou implícita. Pode vir acompanhada de uma boa dose de preconceito. É um terrorismo psicológico que não apenas humilha a vítima, mas também a aliena, a isola e a apequena. É extremamente detrimental para a auto-estima de qualquer vivente. Assédio moral é errado. É antiético. E faz mal à saúde.  A busca incessante por metas e a obsessão agressiva por lucros estão fazendo multiplicar pelo país várias formas de assédio moral, principalmente nos bancos e nas grandes empresas. A pressão negativa que o empregado sofre por não [...]

08 03/2022

Artigo 96 – Respire Bem Com A Coluna Que Tem

Por |2022-03-08T23:56:52-03:0008/03/2022|Categories: Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Coluna no dia-a-dia, Curiosidades, Estado Emocional|

A Organização Mundial de Saúde estima que até 30% da população mundial sofra de dores crônicas — aquela que perdura por meses ou anos, produz altos níveis de estresse, e afeta negativamente quase todos os aspectos da vida da pessoa. Por ser um fenômeno físico, químico e emocional, é difícil tratar este tipo de dor — um verdadeiro desafio para a medicina. Mas novos métodos vêm emergindo. Um desses, de acordo com uma matéria publicada na VEJA de 09/12/2009, é combater a dor crônica por meio da respiração. Respirar, caros leitores, pode ajudar a diminuir a dor. Grandes centros universitários [...]

24 10/2021

Artigo 76 – Vamos Falar de Sexo (& Coluna)?

Por |2021-10-24T23:10:28-03:0024/10/2021|Categories: Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Coluna no dia-a-dia, Dor, Estado Emocional, Sexualidade|

Se a frase “homens fazem sexo para sentirem-se bem; mulheres fazem sexo quando sentem-se bem” tiver qualquer tipo de validade científica (que não tem), alguém esqueceu de combinar isso com a coluna vertebral.  Porque dor arrefece o desejo como nada neste mundo. Seria como jogar um balde de água fria na libido — tanto na do homem, quanto na da mulher. Quando se convive com dores de coluna, a libido é justamente uma das primeiras coisas que vai embora. E isto acaba tendo um efeito negativo no relacionamento do casal. Nem sempre quem está do outro lado consegue compreender a [...]

09 08/2021

Artigo 65 – Automanipulação ou Autossabotagem?

Por |2021-08-09T20:29:15-03:0009/08/2021|Categories: Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Coluna no dia-a-dia, Dor, Estado Emocional, Quiropraxia|

Considerem um jovem paciente de, digamos, 25 anos com queixa de dores generalizadas e constantes: Que, apesar da pouca idade, sente dores crônicas, "desde sempre"; Que sente dores em regiões diversas e diferentes na coluna e no corpo; Que tem um pendor para a ansiedade; Que, durante a análise postural, nota-se, por exemplo, que a cabeça pende ou rotaciona mais do que deveria; Que a coluna vertebral simplesmente parece estar "fora de eixo": as estruturas que deveriam alinhar-se com o eixo "y" não estão — e de uma maneira destoante. A próxima pergunta [...]

07 07/2021

Artigo 60 – A Fé Que Remove Algias?

Por |2021-07-07T21:25:37-03:0007/07/2021|Categories: Coluna da Coluna, Coluna no dia-a-dia, Dor, Espiritualidade, Estado Emocional, Quiropraxia|

Se a fé remove montanhas, poderia então influir na melhora de uma doença ou até de um tratamento de coluna — indo além de um simples placebo? A priori, dores de coluna são imparciais, democráticas e não escolhem religião. Podem ocorrer tanto em católicos, protestantes, muçulmanos, hinduístas, budistas ou ateístas — pelo menos na experiência clínica deste agnóstico escriba. Mas será que existe de fato alguma relação entre religiosidade e saúde? Convém primeiro uma breve discussão sobre neurobiologia. A capacidade de raciocínio lógico e cognitivo nos separam de outros animais. Contudo, um interessantíssimo artigo publicado na revista ÉPOCA de 23/03/2009 [...]

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