Dor

02 04/2024

Artigo 204 – A Coluna do Atleta

Por |2024-04-02T19:00:43-03:0002/04/2024|Categories: Coluna da Coluna, Dor, Esporte, Reabilitação|

Estariam os atletas, por executarem atividades de mais impacto, supostamente mais propensos a desenvolverem problemas de coluna? É o que ditaria a lógica, né? No entanto, estudos mostram que não há diferenças significantes de incidências de dores lombares em atletas comparados com a população em geral. Alguns deles chegaram a concluir que dores lombares ocorrem até mais comumente em estudantes que evitam esportes do que aqueles que participam. Portanto, os esportes que envolvem alto impacto, rotação, velocidade, movimentos bruscos, e tensão não são necessariamente nocivos para coluna. Por outro lado, o fato dos atletas terem a musculatura mais tonificada, e [...]

25 03/2024

Artigo 203 – Inatamente Óbvio!

Por |2024-03-25T18:48:40-03:0025/03/2024|Categories: Celebridades, Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Coluna no dia-a-dia, Dor, Pop Culture, Quiropraxia, Reabilitação|

Reynaldo Gianecchini foi internado em agosto de 2011 com um quadro de faringite crônica. Logo depois, os médicos detectaram um linfoma do tipo não-Hodgkin no ator. Tiveram início as sessões de quimioterapia. Lula passou pela mesma situação na mesma época. Dilma se tratou da mesma doença antes das eleições do seu primeiro mandato. O tratamento quimioterápico tem uma respeitosa taxa de sucesso. Mas debilita muito o paciente. Ainda assim, considerando a outra alternativa, é melhor perder os cabelos, sofrer náuseas e ter diarreia. Tudo isso passa, mais cedo ou mais tarde. O que se ganha com o sucesso do tratamento [...]

19 03/2024

Artigo 202 – A Maldição do Atleta Profissional

Por |2024-03-19T15:45:14-03:0019/03/2024|Categories: Afecções da Coluna, Afecções da Extremidades, Coluna da Coluna, Dor, Esporte, Quiropraxia, Reabilitação|

O saudoso Carlos Alberto Torres (1944-2016), eterno capitão da seleção brasileira sagrada tricampeã da Copa do Mundo de 70, acostumado a ganhar títulos e a vencer desafios, quase pediu arrego por causa de um mero problema de coluna. Como foi isso? Durante o 1º dia do 11º Congresso Bienal da Federação Mundial de Quiropraxia que ocorreu em 2011 no Rio de Janeiro, Carlos Alberto esteve lá pessoalmente para prestigiar o evento. No seu discurso, ele relatou emocionadamente que havia virado refém de uma lombalgia crônica, a ponto de não conseguir ficar em pé pelas dores. Chegou a ir para a [...]

16 03/2024

Artigo 201 – 50%

Por |2024-03-16T10:26:10-03:0016/03/2024|Categories: Coluna da Coluna, Doenças que imitam problemas de coluna, Dor, Filmes, Pop Culture|

Adam Lerner faz tudo certinho na vida. Cuida da sua alimentação. Não fuma. Bebe pouco. Tem uma namorada meio chatinha. Trabalha como jornalista numa estação de rádio tipo Cultura. Exercita-se regularmente. Mas tem notado que, ao correr, sua coluna dói. Começou como um incômodo. Depois evoluiu para uma dor fraca. Mas agora está se tornando mais forte. Resolveu então fazer uma visita de rotina com um neurologista. O médico pediu logo de cara uma ressonância magnética. No retorno, sem nem olhá-lo nos olhos, como se estivesse lendo um livro, recitou o diagnóstico: schwannoma neurofibrosarcoma. Este tipo de câncer, explicou o [...]

06 03/2024

Artigo 200 – Paciência, Paciente!

Por |2024-03-10T09:51:27-03:0006/03/2024|Categories: Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Coluna no dia-a-dia, Curiosidades, Dor, Quiropraxia|

Um clínico é antes de mais nada um observador. De sinais, de sintomas, de achados — mas também da natureza humana. E um Quiropraxista é versado na arte de encontrar padrões — nos sinais, nos sintomas, nos achados e nos comportamentos de nossos pacientes. Claro, nestas quases 3 décadas de prática clínica, posso dizer que já vi de tudo. Mas volta e meia algo me surpreende. E muitas vezes não tem nada a ver com Quiropraxia. Tem a ver com as experiências de vida do paciente, com os "causos" que eles nos contam enquanto estão sendo ajustados na minha boa [...]

20 02/2024

Artigo 199 – Chico Anysio

Por |2024-02-20T18:34:36-03:0020/02/2024|Categories: Celebridades, Coluna da Coluna, Dor, Pop Culture, TV Shows|

Hollywood na década de 20 conheceu um sujeito intenso e extraordinário: Lon Chaney. Este ator mudava de rosto a cada novo filme. Por isso, era conhecido como o “homem das mil faces”. Transformava-se nos seus personagens na cara e na coragem — um diferente do outro. Naquela época, as técnicas de maquiagem engatinhavam — e não se conheciam os efeitos nefastos de alguns materiais. Como resultado, Chaney sofreu horrores. Seus olhos, sua coluna vertebral e seus joelhos foram severamente afetados (veja mais sobre Chaney no Artigo 147). Morreu cedo — aos 47 anos de câncer do pulmão em 1930. Seus [...]

12 02/2024

Artigo 197 – De Goleiros e Lombalgias

Por |2024-02-13T21:35:46-03:0012/02/2024|Categories: Afecções da Coluna, Coluna da Coluna, Dor, Esporte|

O futebol tem bons e maus momentos, né? Observem: Final da Copa América de 2004: A Argentina ganhava por um gol de diferença, já cantava de galo, e se limitava a tocar bola para passar o tempo. Aí veio Adriano, bateu uma bomba aos 48 minutos do segundo tempo, empatou o jogo e levou os atarantados adversários para a decisão nos pênaltis. Resultado: Brasil campeão. Final da Copa das Confederações de 2009: O Brasil terminou o primeiro tempo perdendo de 2 a 0 para os Estados Unidos. Viramos o jogo no segundo tempo: Lúcio, nos seis minutos finais, [...]

07 02/2024

Artigo 196 – Alongar-se ou não Alongar-se: Eis a Questão!

Por |2024-02-07T21:23:03-03:0007/02/2024|Categories: Coluna da Coluna, Dor, Esporte, Reabilitação|

Entende-se por “alongamento” qualquer forma de exercício físico em que um grupo muscular (ou um músculo ou tendão) é deliberadamente flexionado ou alongado para melhorar elasticidade e atingir um adequado tônus muscular. Alongamento resulta em maior flexibilidade, controle muscular e amplitude de movimento. Ótimo para combater cãibras, é natural e instintivo. Animais alongam-se com frequência. Um dos pilares para o bom condicionamento muscular é o alongamento para aumentar a flexibilidade. Desde sempre atletas costumam alongar-se antes e depois de exercícios para aumentar o desempenho e reduzir danos musculares. Pois bem. Ainda em 2011, a revista VEJA publicou uma reportagem que, [...]

28 01/2024

Artigo 194 – De Pescoço Duro

Por |2024-01-28T07:49:27-03:0028/01/2024|Categories: Afecções da Coluna, Celebridades, Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Coluna no dia-a-dia, Coluna no Trabalho, Curiosidades, Dor, Ergonomia, Esporte, Quiropraxia|

Antes de mais nada, clarifiquemos que, na assepção correta da palavra, o termo “torcicolo” é usado classicamente pela medicina para descrever uma pessoa que nasce com o pescoço torto causado pelo severo e congênito encurtamento unilateral de um músculo que liga o osso esterno e a clavícula na frente do pescoço ao processo mastóide do lado da nuca. Este músculo, o esternocleidomastóideo, é o parâmetro para o clássico torcicolo Congênito. No uso mais comum e liberal da palavra, o tal torcicolo acontece quando o pescoço de alguém “trava”. É um enrijecimento muscular extremamente doloroso que dificulta os movimentos cervicais. A [...]

20 01/2024

Artigo 193 – Michael Jackson

Por |2024-01-21T19:28:57-03:0020/01/2024|Categories: Celebridades, Coluna da Coluna, Curiosidades, Dor, Pop Culture|

25 de junho de 2009. Michael Jackson, na época com 50 anos, sofre uma parada cardíaca na mansão alugada onde vivia na cidade de Los Angeles, Califórnia. Seu médico particular, Conrad Murray, tenta reanimá-lo sem sucesso. Chegou ao hospital em coma e foi declarado morto não muito tempo depois. O mundo se comove. Na ocasião da sua morte, havia acumulado uma dívida avaliada em 500 milhões de dólares. Que provavelmente foi quitada com o aumento de vendas dos seus CDs naquele período, com o streaming de suas músicas e com o sucesso estrondoso do documentário This is It, que fez [...]

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