23 09/2023

Artigo 176 – O Corredor

Por Iury Rocha|2023-09-23T14:11:16-03:0023/09/2023|Categories: Afecções da Coluna, Coluna da Coluna, Curiosidades, Dor, Esporte, Quiropraxia|

Sonhar o sonho impossível Combater o inimigo imbatível Suportar uma dor insuportável Ir onde os corajosos não se atrevem a ir Pois é. Clésio sempre gostou de correr. Desde pequeno. Eis que este então jovem balconista de uma loja de produtos veterinários na bucólica Camacã-BA ousou sonhar o sonho impossível: correr em competições — praticamente sem patrocínio, ganhando salário mínimo e com uma hérnia de disco. Incrível? Mais inacreditável ainda é a sua vida e o que o levou a perseguir este proverbial pote de ouro no final do arco-íris. Nosso herói foi nascido e criado em Santarém, a “Pérola [...]

05 09/2023

Artigo 174 – Aos Atletas de Fim-de-Semana…

Por Iury Rocha|2023-09-05T18:21:48-03:0005/09/2023|Categories: Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Dor, Esporte, Quiropraxia|

Senhor(a) Turista: em primeiro lugar, bem-vindo(a) a Ilhéus! Nossa Princesinha do Sul, outrora primeira produtora de cacau do mundo, hoje vive do turismo — apesar de nem sempre estar adequadamente apresentável para tanto. Mas hoje em dia há inúmeros restaurantes, praças e áreas de lazer para escolher (shopping ainda não temos). A grande novidade dos últimos anos foi a inauguração de uma ponte do tipo estaiada (suspensa por cabos) — a primeira do estado. A Ponte Jorge Amado (quem mais seria?) desafogou o tráfego para as praias do sul (e acelerou a especulação imobiliária por lá — mas isso já [...]

04 08/2023

Artigo 169 – 01 Quiropraxista, 02 Medalhas Olímpicas!

Por Iury Rocha|2023-08-04T20:16:05-03:0004/08/2023|Categories: Coluna da Coluna, Curiosidades, Esporte, Quiropraxia|

Muitos comitês olímpicos de vários países contam com seus Quiropraxistas de plantão — imprescindíveis para maximizar a performance do atleta. Mas sabiam os diletos leitores que temos uma Quiropraxista que é medalhista olímpica — não uma, mas DUAS vezes?? Melissa Palma Tancredi DC, MSc, BS, BA foi volante da Seleção Canadense. Na época que jogou nas Olimpíadas, seu país não tinha um pingo de tradição no Futebol Feminino. A estreia nos Jogos Olímpicos de Pequim rendeu-lhe um respeitável oitavo lugar. As canadenses vieram com garra em Londres 2012. Fizeram uma brilhante campanha e só perderam para as imbatíveis americanas no [...]

03 09/2022

Artigo 121 – Ácido Lático é o Ó do Borogodó?

Por Iury Rocha|2022-09-03T20:35:53-03:0003/09/2022|Categories: Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Dor, Esporte, Nutrição|

Michael Phelps fez história nas Olimpíadas. Ninguém jamais ganhou tantas medalhas assim. Entre a de Atenas (2004), a de Pequim (2008), a de Londres (2012) e a do Rio (2016), o sujeito amealhou nada menos que 28 medalhas — 23 de ouro. Em Pequim, então, reinou campeão absoluto e conquistou 08 medalhas de ouro, desbancando o recorde anterior das 07 medalhas de Mark Spitz, conquistadas em Munique (1972). Phelps fora da piscina é um sujeito desajeitado. A envergadura dos seus braços quando estendidos são de impressionantes 2.01 metros — mais do que os seus 1,93 de altura. Nosso recordista é [...]

06 02/2022

Artigo 91 – Caí de Ultraleve e Tudo Que Sofri foi Esta M*** de Fratura Compressiva!

Por Iury Rocha|2022-02-06T19:41:06-03:0006/02/2022|Categories: Celebridades, Coluna da Coluna, Curiosidades, Dor, Esporte, Pop Culture|

Sofrer uma fratura compressiva numa vértebra da coluna não é bolinho. O achatamento irremediavelmente altera a biomecânica, deixa o sujeito com dores crônicas e com a necessidade de manter sempre a musculatura paravertebral tonificada para melhor sustentar a fragilizada coluna vertebral. Tende a ser bastante dolorido. Mesmo que a fratura seja considerada estável e raramente ofereça algum risco neurológico, é realmente muita falta de sorte ter que passar por este suplício. Entretanto, para Antonio Carlos Leite de Carvalho, um piloto de Sergipe de 42 anos, este tipo de lesão foi até uma bênção, considerando as alternativas. É que, por volta [...]

21 11/2021

Artigo 80 – Surfando A Onda Perfeita Com Uma Coluna Maneira

Por Iury Rocha|2021-11-21T08:24:14-03:0021/11/2021|Categories: Coluna da Coluna, Dor, Esporte|

Mais do que um esporte, o surfe é uma filosofia de vida. Porém, pode causar dores de coluna quando praticado indevidamente. Não parece, mas há alto impacto. Manobras radicais nas ondas que envolvem uma série de rotações, compressões e movimentos repetitivos podem ocasionar em lesões neuromusculoesqueléticas. Não obstante, o surfe tradicional ainda é mais seguro quando comparado à outras modalidades esportivas. Alguns esportes, assimétricos por natureza, favorecem o desequilíbrio muscular e os problemas musculoesqueléticos. O surfe não. Ao propiciar o desenvolvimento simétrico e global do corpo da criança, este esporte estimula também a produção das endorfinas. E há ocorrências de [...]

17 10/2021

Artigo 75 – O Francês, a Bacia, o Veleiro e o Mar

Por Iury Rocha|2021-10-17T19:49:11-03:0017/10/2021|Categories: Afecções da Coluna, Coluna da Coluna, Curiosidades, Dor, Esporte, Quiropraxia|

Esta incrível história de sobrevivência e superação me foi contada por um paciente alguns anos atrás. Seu nome foi obviamente trocado para protegê-lo e assim manter o sigilo Quiropraxista-paciente. Henri* é um parisiense de 68 anos, pele curtida de sol. Aparenta a sua idade, exceto pela forma física — homens de 30 anos não fazem o que ele faz. Gosta de velejar. Não é chegado a médicos. Mas, em 2009-2010, levou um escorregão. Começou a sentir fortes dores na bacia. Apareceu numa de nossas filiais, na época em Salvador. Ajustado uma única vez, sentiu-se melhor e sumiu. Foi tocar seus projetos. [...]

27 05/2021

Artigo 54 – Correr Dá Pé?

Por Iury Rocha|2021-05-27T19:56:11-03:0027/05/2021|Categories: Coluna da Coluna, Dor, Esporte, Quiropraxia|

Pergunte a qualquer ortopedista, fisioterapeuta ou Quiropraxista: usar tênis apropriado para correr minimiza possíveis lesões. Todos sabem disso. Os fabricantes de tênis trabalham incansavelmente para aprimorar os modelos a fim de minimizar o impacto e maximizar a performance do corredor. Isto porque correr é uma atividade que envolve alto impacto nos calcanhares — os primeiros a bater no chão. O meio e a frente do pé chegam depois. O dedão dá impulso para o pé decolar no final. E, antes de aterrissar, os dedos apontam para cima. O início da pisada está nos calcanhares. Ponto. Por isso, a importância de [...]

19 05/2021

Artigo 53 – Esclerose Lateral Amiotrófica

Por Iury Rocha|2021-05-27T19:38:11-03:0019/05/2021|Categories: Coluna da Coluna, Doenças que imitam problemas de coluna, Esporte, Quiropraxia|

Esclerose Lateral Amiotrófica (ELA) é uma doença degenerativa e progressiva que afeta os neurônios motores — as células do sistema nervoso que controlam os movimentos dos músculos. As funções cognitivas do cérebro ficam intactas. ELA não afeta a inteligência, o juízo e a memória. Já foi descrita por um paciente como “tendo cadeira cativa para assistir a própria destruição”. É, portanto, uma das afecções neurológicas mais terríveis e devastadoras que um ser humano pode sofrer. A enfermidade é insidiosa e se manifesta de maneira aparentemente inofensiva. Os membros superiores são inicialmente afetados. A pessoa começa a sentir dificuldades para fazer [...]

16 04/2021

Artigo 48 – A Bailarina

Por Iury Rocha|2021-04-16T18:50:53-03:0016/04/2021|Categories: Afecções da Coluna, Coluna da Coluna, Dor, Esporte, Quiropraxia|

Toronto é definitivamente uma das cidades mais multiculturais do mundo. A maior cidade do Canadá (2,6 milhões de habitantes) atrai todo ano dezenas de milhares de imigrantes. Estima-se que 49,9% da população nasceram fora do Canadá. Pensem bem: metade de Toronto não é de lá. Incrível, não? Isto faz com que Toronto possua a segunda maior população de estrangeiros do mundo. Só perde para Miami. Mas é muito mais etnicamente diverso — já que Miami tem muito latino-americano, na sua maior parte. Mais impressionante ainda é a convivência relativamente harmoniosa desta mistura de religiões, raças e costumes. De fato, Toronto [...]

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