Esporte

06 02/2022

Artigo 91 – Caí de Ultraleve e Tudo Que Sofri foi Esta M*** de Fratura Compressiva!

Por |2022-02-06T19:41:06-03:0006/02/2022|Categories: Celebridades, Coluna da Coluna, Curiosidades, Dor, Esporte, Pop Culture|

Sofrer uma fratura compressiva numa vértebra da coluna não é bolinho. O achatamento irremediavelmente altera a biomecânica, deixa o sujeito com dores crônicas e com a necessidade de manter sempre a musculatura paravertebral tonificada para melhor sustentar a fragilizada coluna vertebral. Tende a ser bastante dolorido. Mesmo que a fratura seja considerada estável e raramente ofereça algum risco neurológico, é realmente muita falta de sorte ter que passar por este suplício. Entretanto, para Antonio Carlos Leite de Carvalho, um piloto de Sergipe de 42 anos, este tipo de lesão foi até uma bênção, considerando as alternativas. É que, por volta [...]

21 11/2021

Artigo 80 – Surfando A Onda Perfeita Com Uma Coluna Maneira

Por |2021-11-21T08:24:14-03:0021/11/2021|Categories: Coluna da Coluna, Dor, Esporte|

Mais do que um esporte, o surfe é uma filosofia de vida. Porém, pode causar dores de coluna quando praticado indevidamente. Não parece, mas há alto impacto. Manobras radicais nas ondas que envolvem uma série de rotações, compressões e movimentos repetitivos podem ocasionar em lesões neuromusculoesqueléticas. Não obstante, o surfe tradicional ainda é mais seguro quando comparado à outras modalidades esportivas. Alguns esportes, assimétricos por natureza, favorecem o desequilíbrio muscular e os problemas musculoesqueléticos. O surfe não. Ao propiciar o desenvolvimento simétrico e global do corpo da criança, este esporte estimula também a produção das endorfinas. E há ocorrências de [...]

17 10/2021

Artigo 75 – O Francês, a Bacia, o Veleiro e o Mar

Por |2021-10-17T19:49:11-03:0017/10/2021|Categories: Afecções da Coluna, Coluna da Coluna, Curiosidades, Dor, Esporte, Quiropraxia|

Esta incrível história de sobrevivência e superação me foi contada por um paciente alguns anos atrás. Seu nome foi obviamente trocado para protegê-lo e assim manter o sigilo Quiropraxista-paciente. Henri* é um parisiense de 68 anos, pele curtida de sol. Aparenta a sua idade, exceto pela forma física — homens de 30 anos não fazem o que ele faz. Gosta de velejar. Não é chegado a médicos. Mas, em 2009-2010, levou um escorregão. Começou a sentir fortes dores na bacia. Apareceu numa de nossas filiais, na época em Salvador. Ajustado uma única vez, sentiu-se melhor e sumiu. Foi tocar seus projetos. [...]

27 05/2021

Artigo 54 – Correr Dá Pé?

Por |2021-05-27T19:56:11-03:0027/05/2021|Categories: Coluna da Coluna, Dor, Esporte, Quiropraxia|

Pergunte a qualquer ortopedista, fisioterapeuta ou Quiropraxista: usar tênis apropriado para correr minimiza possíveis lesões. Todos sabem disso. Os fabricantes de tênis trabalham incansavelmente para aprimorar os modelos a fim de minimizar o impacto e maximizar a performance do corredor. Isto porque correr é uma atividade que envolve alto impacto nos calcanhares — os primeiros a bater no chão. O meio e a frente do pé chegam depois. O dedão dá impulso para o pé decolar no final. E, antes de aterrissar, os dedos apontam para cima. O início da pisada está nos calcanhares. Ponto. Por isso, a importância de [...]

19 05/2021

Artigo 53 – Esclerose Lateral Amiotrófica

Por |2021-05-27T19:38:11-03:0019/05/2021|Categories: Coluna da Coluna, Doenças que imitam problemas de coluna, Esporte, Quiropraxia|

Esclerose Lateral Amiotrófica (ELA) é uma doença degenerativa e progressiva que afeta os neurônios motores — as células do sistema nervoso que controlam os movimentos dos músculos. As funções cognitivas do cérebro ficam intactas. ELA não afeta a inteligência, o juízo e a memória. Já foi descrita por um paciente como “tendo cadeira cativa para assistir a própria destruição”. É, portanto, uma das afecções neurológicas mais terríveis e devastadoras que um ser humano pode sofrer. A enfermidade é insidiosa e se manifesta de maneira aparentemente inofensiva. Os membros superiores são inicialmente afetados. A pessoa começa a sentir dificuldades para fazer [...]

16 04/2021

Artigo 48 – A Bailarina

Por |2021-04-16T18:50:53-03:0016/04/2021|Categories: Afecções da Coluna, Coluna da Coluna, Dor, Esporte, Quiropraxia|

Toronto é definitivamente uma das cidades mais multiculturais do mundo. A maior cidade do Canadá (2,6 milhões de habitantes) atrai todo ano dezenas de milhares de imigrantes. Estima-se que 49,9% da população nasceram fora do Canadá. Pensem bem: metade de Toronto não é de lá. Incrível, não? Isto faz com que Toronto possua a segunda maior população de estrangeiros do mundo. Só perde para Miami. Mas é muito mais etnicamente diverso — já que Miami tem muito latino-americano, na sua maior parte. Mais impressionante ainda é a convivência relativamente harmoniosa desta mistura de religiões, raças e costumes. De fato, Toronto [...]

19 02/2021

Artigo 40 – Só Não Pode Ficar Parado

Por |2021-02-19T12:58:12-03:0019/02/2021|Categories: Coluna da Coluna, Coluna no dia-a-dia, Esporte, Reabilitação|

“A preocupação de quem já passou dos 60 anos não se limita às rugas de expressão. O avanço da idade vem acompanhado de um risco maior de quedas e doenças cardiovasculares. Para prevenir esses males, o primeiro passo é submeter-se periodicamente a avaliações médicas. O segundo, tão importante como o primeiro, é manter atividade física regular.” (Revista VEJA, 19/10/2011) Pois é. Foi-se o tempo em que passar dos sessenta significava ficar em casa tricotando ou assistindo televisão. Hoje a patota da melhor idade está correndo atrás. Já é normal ver avós com tatuagens. Depois do Viagra, houve até um resgate [...]

27 01/2021

Artigo 37 – O Presidente e a Lombalgia

Por |2021-01-27T16:04:18-03:0027/01/2021|Categories: Celebridades, Coluna da Coluna, Curiosidades, Dor, Esporte, Pop Culture|

Entre 2002 e 2004, o jornalista Elio Gaspari publicou quatro livros sobre o período da ditadura militar. O autor teve acesso a milhares de documentos pessoais dos generais Ernesto Geisel e Golbery do Couto e Silva, e conduziu incontáveis horas de entrevistas com os mesmos. Os volumes A Ditadura Envergonhada, A Ditadura Escancarada, A Ditadura Derrotada e A Ditadura Encurralada  esmiúçam em detalhes os bastidores de uma época meio nebulosa e relativamente pouco documentada da História do Brasil. Para Gaspari, Geisel (o Sacerdote) e Golbery (o Feiticeiro) foram responsáveis por montar a ditadura para, mais tarde, desmontá-la. Eles precisavam encontrar um [...]

13 01/2021

Artigo 35 – Pisando em Falso

Por |2021-01-13T17:54:15-03:0013/01/2021|Categories: Coluna da Coluna, Coluna no dia-a-dia, Ergonomia, Esporte, Quiropraxia|

Corria o longínquo ano de 2010 quando Geoff McLaren, um australiano na época com 62 anos, perdeu o polegar esquerdo enquanto trabalhava. Sem ele, o velho McLaren jamais seria o mesmo. Este dígito tem, para nós, uma particularidade. É ele o que nos separa dos animais, incluindo os primatas. O complexo uso do polegar foi um diferencial humano para fabricar ferramentas e ajudar a desenvolver nossa espécie. Parece até uma chamada das “Organizações Tabajara” do eterno Casseta & Planeta, mas os cirurgiões do Hospital de Sydney encontraram a perfeita solução: uma operação complexa de 11 horas para amputar, transferir e conectar na [...]

23 12/2020

Artigo 32 – Dor para a Próxima Geração?

Por |2020-12-23T17:48:13-03:0023/12/2020|Categories: Coluna da Coluna, Dor, Esporte, Estado Emocional|

Fibromialgia é mesmo uma condição elusiva. Não se trata de uma doença — pelo menos na opinião deste que vos escreve. É, na verdade, uma síndrome caracterizada por dores musculares em boa parte do corpo. Tais dores não seguem um script fisiológico normal: o fibromiálgico sofre de distúrbios na percepção e no processamento das mesmas. Ele, ou melhor, ela (já que é considerada uma condição de prevalência feminina) não sente dores como o restante 96% - 98% da população. Não há exame formal que seja capaz de diagnosticá-la. A Associação Brasileira de Reumatologia recomenda pressionar de 18 a 24 pontos [...]

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