Coluna no dia-a-dia

30 01/2025

Artigo 247 – A Insustentável “Leveza” das Mochilas II

Por |2025-01-31T04:49:37-03:0030/01/2025|Categories: Afecções da Coluna, Coluna da Coluna, Coluna no dia-a-dia, Curiosidades, Dor, Ergonomia, Escoliose, Postura|

Se os diletos leitores forem acometidos por um senso de déjà-vu, é porque este filme a gente já viu (Artigo 92). Sim, entra ano, sai ano e permanece o peso excessivo das mochilas escolares — que continua sendo um problema crônico. E se considerarmos a "assustadora estatística levantada pela Organização Mundial da Saúde" que diz "que 85% da população mundial adulta sente ou já sentiu dores nas costas e 70% dos problemas de coluna na fase adulta tem como causa o efeito cumulativo do excesso de peso e esforço repetitivo na adolescência" e as posturas inadequadas, o problema adquire contornos [...]

25 11/2024

Artigo 238 – Bicicleta!

Por |2024-11-25T18:02:37-03:0025/11/2024|Categories: Coluna da Coluna, Coluna no dia-a-dia, Dor, Ergonomia, Esporte, Postura|

"Viver é como andar de bicicleta. É preciso estar em constante movimento para manter o equilíbrio." Albert Einstein Então. No final de 2011, este que vos escreve realizou um antigo sonho de consumo: comprou uma bicicleta. Mas não qualquer bicicleta. Teria que ser um tipo específico e não facilmente encontrado: uma Barra Forte. Os leitores de mais de 50 anos de idade irão reconhecer essa bicicleta, saída diretamente de suas infâncias. Lembram-se? É aquela com quadro em aço carbono, super-resistente, com uma roda no meio. A que tem um bagageiro com 50 cm de comprimento, que mais parece uma ratoeira. [...]

23 11/2024

Artigo 237 – É Só Uma Questão de Estatística?

Por |2024-11-23T20:00:35-03:0023/11/2024|Categories: Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Coluna no dia-a-dia|

Até que ponto o reflexo da saúde de um país se reflete na quantidade de médicos atuando nele? Porque jamais o Brasil contou com tantos como atualmente. De acordo com o estudo A Demografia Médica CFM – 2024, divulgada pelo Conselho Federal de Medicina (CFM), existem cerca de 576 mil médicos trabalhando atualmente no Brasil – um país de mais de 212 milhões de pessoas. Isto faz com que a média nacional seja de 2,8 médicos para cada mil habitantes — taxa semelhante à registrada no Canadá e supera países como os Estados Unidos, a China, o Japão, a Coreia [...]

09 11/2024

Artigo 235 – Quando o Sistema é Bruto

Por |2024-11-10T09:25:59-03:0009/11/2024|Categories: Afecções da Coluna, Anatomia da Coluna, Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Coluna no dia-a-dia, Dor, Estado Emocional, Medicação, Reabilitação|

Thoughts, Trauma and Toxins: 3 palavras simples, fáceis de memorizar. Esta aliteração, aparentemente criada por D.D. Palmer, aponta as 3 causas da subluxação vertebral: pensamentos, traumas e toxinas. Algumas fontes sugerem que foi na verdade B.J. Palmer quem cunhou esta famosa frase. Afinal de contas, D.D. só escreveu 2 livros — um deles, The Chiropractic Adjuster, uma compilação de seus escritos e de B.J., foi publicado após sua morte. Pensamentos referem-se ao estresse nosso de cada dia; nossas ansiedades e depressões que podem causar mudanças fisiológicas e musculares — afetando assim a função articular. Traumas são as quedas, [...]

14 10/2024

Artigo 232 – Apenas Uma Questão de Custo-Benefício…

Por |2024-10-14T18:53:38-03:0014/10/2024|Categories: Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Coluna no dia-a-dia, Outros Tratamentos, Quiropraxia|

A data de 25 de abril ficou conhecida em 2013 como o Dia Nacional de Alerta aos Planos de Saúde. De acordo com o Conselho Federal de Medicina (CFM), médicos credenciados de todo o país “decidiram pela suspensão do atendimento a consultas e outros procedimentos eletivos (...)”. A paralização ocorreu em nove estados: Distrito Federal, Bahia, Goiás, Minas Gerais, Piauí, Rio Grande do Sul, Rondônia, São Paulo e Sergipe. A categoria reivindica melhores honorários “com reajustes determinados em contratos", e “o fim da interferência no trabalho médico, no momento do diagnóstico e da prescrição”, segundo o CFM (Fonte: Jornal O [...]

06 10/2024

Artigo 230 – Quantidade ou Competência?

Por |2024-10-06T06:28:16-03:0006/10/2024|Categories: Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Coluna no dia-a-dia|

Este artigo foi escrito originalmente há mais de uma década. Compete, porém, dar mais uma olhadinha nele e analisar, mesmo com números e estatísticas diferentes, como pouca coisa realmente mudou... Com apenas duas faculdades reconhecidas oferecendo o curso no Brasil, é mais provável que o dileto leitor encontre um Quiropraxista fajuto do que formado. Isso é triste, mas não é um fenômeno isolado da nossa profissão. Evoluímos desde então. Hoje são 5 cursos de graduação reconhecidos pela Associação Brasileira de Quiropraxia (ABQ) em São Paulo-SP, Novo Hamburgo-RS, Rio de Janeiro-RJ, Santa Catarina-SC e Manaus-AM. Estamos na expectativa de mais 2 [...]

07 09/2024

Artigo 226 – A Ciática do Baixinho

Por |2024-09-08T09:30:31-03:0007/09/2024|Categories: Afecções da Coluna, Anatomia da Coluna, Celebridades, Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Coluna no dia-a-dia, Coluna no Trabalho, Dor, Esporte, Pop Culture, Quiropraxia, Reabilitação|

Durante a Copa do Mundo de 1994, o Brasil enfrentou a Holanda nas quartas de final. Este "foi considerado por muitos o melhor jogo da Copa." Depois do empate holandês, Branco fez o gol da vitória, cobrando uma "falta potente (...), que contou com uma esquiva primordial do Baixinho." Anos depois, Branco falou em tom de brincadeira que Romário "não seria senador hoje, com certeza (se (...) tivesse desviado)". Naquela época, Branco tinha voltado a jogar após ter se recuperado de uma contusão. "(...) meu nervo ciático estava inflamado (mas) estava pronto. Graças a Deus fui premiado: primeiro, em voltar [...]

12 08/2024

Artigo 223 – Sobre Músculo e Movimento

Por |2024-08-18T07:09:27-03:0012/08/2024|Categories: Coluna da Coluna, Coluna no dia-a-dia, Coluna no Trabalho, Dor, Ergonomia, Postura|

"Observe bem a coluna na busca da causa da doença", costumava dizer o grande Hipócrates (460 a.C - 370 a.C.). Mas considerando o componente muscular e seus efeitos na coluna, a frase do Pai da Medicina bem que poderia ter sido "observe bem a musculatura na busca da causa de problemas de coluna". Sim, a musculatura tem grande influência na coluna vertebral. Não é à toa que é miopatologia é um dos cinco componentes do complexo de subluxação. Os primeiros Quiropraxistas tiveram essa sacada ainda nos primórdios da profissão. Ainda assim, houve um período em que os efeitos da musculatura [...]

24 07/2024

Artigo 220 – O Que Se Passa na Mente dos Pacientes?

Por |2024-07-28T18:56:35-03:0024/07/2024|Categories: Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Coluna no dia-a-dia, Curiosidades, Quiropraxia|

O doutor Oliver Sacks (1933-2015) foi um renomado neurologista americano que tinha um pendor para a escrita. Professor de neurologia e psiquiatria na Universidade de Columbia, seus livros se tornaram "best-sellers, incluindo várias coleções de estudos de casos de pessoas com distúrbios neurológicos": No livro O homem que confundiu sua mulher com um chapéu (The man who mistook his wife for a hat, 1985), ele discorre, em 24 ensaios, "sobre casos de alguns de seus pacientes que vivem imersos em sonhos, aberrações intelectuais e perceptuais fantásticas em consequência de danos cerebrais". Uma das histórias — a que faz jus ao [...]

11 06/2024

Artigo 214 – Sobre Ética

Por |2024-06-19T18:55:39-03:0011/06/2024|Categories: Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Coluna no dia-a-dia|

NOTA: Este artigo foi originalmente escrito há mais de uma década. Pouca coisa foi mudada da escrita original — que se mantém tristemente atual nesses tempos em que até um certo ex-presidente americano foi condenado criminalmente... Sábado, dia 18 de fevereiro de 2012, era para ser um dia inesquecível na vida de Grazielly. A menininha de três anos de idade viu o mar pela primeira vez. Adorou a praia, brincou na areia, fartou-se. Mas, à tarde, pediu para voltar mais uma vez. Um jet ski desgovernado atingiu-a em cheio. A família do piloto, um rapazinho de 13 anos, limitou-se a [...]

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