06 01/2024

Artigo 191 – Neuroporação

Por Iury Rocha|2024-01-06T09:50:56-03:0006/01/2024|Categories: Coluna da Coluna, Curiosidades, Dor, Outros Tratamentos, Quiropraxia|

O Prêmio Nobel de Química de 2003 foi para dois cientistas que trabalharam separadamente por anos a fio para desvendar o exato mecanismo de como água e sais (íons) são transportados para dentro e para fora das células dos seres vivos. Peter Agre foi agraciado com metade do prêmio pela descoberta de canais de água: as aquaporinas. Roderick Mackinnon foi laureado com a outra metade pelo seu trabalho sobre os mecanismos estruturais e operacionais dos canais de íons. Seus estudos sobre canais em membranas celulares foram fundamentais para entender o exato funcionamento de como os rins recuperam água da urina [...]

21 12/2023

Artigo 189 – Grimm & Pilates

Por Iury Rocha|2023-12-21T18:05:59-03:0021/12/2023|Categories: Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Outros Tratamentos, Reabilitação|

No dia 28 de outubro de 2011, estreava nos Estados Unidos o seriado Grimm. Tratava-se de uma espécie de Arquivos X dos contos de fadas. Interpretado por David Giuntoli, o protagonista é um policial civil que descobre descender de uma linhagem de “Grimms” — guardiões que combatem criaturas mitológicas, extraídas diretamente dos contos de fadas do mesmo nome. A série durou 6 temporadas, teve 123 episódios — e terminou em 2017. Grimm obteve boa audiência na primeira temporada, com mais de seis milhões de telespectadores. Por isso, foi prontamente renovado para uma segunda e manteve sua audiência ao longo das [...]

01 05/2023

Artigo 156 – Ioga pra Valer!

Por Iury Rocha|2023-05-06T16:11:03-03:0001/05/2023|Categories: Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Coluna no dia-a-dia, Curiosidades, Dor, Outros Tratamentos, Postura, Quiropraxia|

No filme Sobrou pra Você (The Next Best Thing, 2000), Madonna interpreta uma solitária professora de ioga. Para impressioná-la, um paquera resolve frequentar uma de suas aulas. Acostumado com musculação pesada, o mancebo pensava que ioga seria moleza. Ledo engano. No final da aula, o pobre coitado estava empapado de suor e mal podia andar. Nesta época, Madonna andava difundindo e se entusiasmando com a ashtanga ioga (“power yoga” em inglês). Trata-se de um dos estilos mais modernosos da modalidade. Ela “prima pela movimentação absoluta, (e) é quase uma aula de aeróbica”. Por consequência, pode também machucar. “Desde que se [...]

12 04/2023

Artigo 153 – Cirurgias Minimamente Invasivas?

Por Iury Rocha|2023-04-12T18:36:27-03:0012/04/2023|Categories: Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Coluna no dia-a-dia, Dor, Medicação, Outros Tratamentos, Quiropraxia, Reabilitação|

No fringir dos ovos, pode-se dizer que todos os problemas de coluna originam-se da falta de mobilidade com eventual perda da função articular e fisiológica de um ou mais segmentos vertebrais. Todos. Até os casos traumáticos e congênitos vão efetivamente dar problemas se houver fixação envolvida. A palavra-chave é adaptabilidade. A coluna vertebral tem o potencial de mudar para proteger seu bem mais precioso: a medula espinhal. É inteiramente plausível que os vícios posturais adquiridos ao longo de uma vida travem algumas vértebras. Essa perda de fisiologia articular é o que dá origem aos problemas e compromete a adaptabilidade. Este [...]

19 02/2023

Artigo 145 – Acupuntura e Afins: Medicina Tradicional Chinesa

Por Iury Rocha|2023-02-19T09:28:39-03:0019/02/2023|Categories: Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Curiosidades, Outros Tratamentos, Quiropraxia|

Nas primeiras décadas do século XX, quando a Quiropraxia como profissão apenas engatinhava, um aparelhozinho chamado neurocalorímetro foi inventado. A idéia era medir a diferença de temperatura por toda a extensão da coluna vertebral — do pescoço ao sacro. Cada leitura teria que ser diferente da outra numa pessoa saudável. Se houvesse uma repetição nos padrões, configurava-se aí um problema na coluna. Entretanto, é difícil ser empírico com o neurocalorímetro. Aparentemente não há evidências científicas que corrobore esta teoria. Alguns Quiropraxistas nem o usam mais — inclusive este que vos escreve. Mesmo assim, a teoria por trás dele continua sendo [...]

29 12/2022

Artigo 138 – Estressando Os Efeitos do Estresse

Por Iury Rocha|2022-12-29T20:16:42-03:0029/12/2022|Categories: Coluna da Coluna, Coluna no dia-a-dia, Dor, Estado Emocional, Outros Tratamentos|

Os dentistas reconhecem de antemão o paciente estressado ao observarem sua arcada dentária. O ato atípico de ranger os dentes, sobretudo à noite (bruxismo), provocará algum tipo de desgaste. Os músculos de mastigação, especialmente o masseter e o temporal, estarão sempre tensos. Vale lembrar que a dentina, material de que o dente é composto, é bem mais resistente do que o disco intervertebral, e até do que o próprio osso. Concluindo: se o estresse danifica os dentes, imagine o estrago que faria na coluna? A tensão muscular excessiva causa os mesmos danos no disco quanto ter postura incorreta ao trabalhar. [...]

24 11/2022

Artigo 133 – Reeducação Postural Global

Por Iury Rocha|2022-11-24T18:36:29-03:0024/11/2022|Categories: Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Coluna no dia-a-dia, Dor, Outros Tratamentos, Postura, Quiropraxia|

Criada em 1980 pelo fisioterapeuta francês Philippe E. Souchard, a Reeducação Postural Global (R.P.G.) é um tratamento que trata as desarmonias do corpo humano de acordo com as necessidades individuais de cada paciente (já que cada organismo reage de maneira diferente às agressões sofridas). O método, realizado exclusivamente por fisioterapeutas, considera os sistemas muscular, sensitivo e esquelético como um todo. E trata, de forma individualizada, os músculos que se diferenciam na estrutura corporal. Nossa postura viciosa nas atividades diárias, no trabalho, e até no esporte, predispõe a coluna a ficar mais suscetível a esforços que podem futuramente trazer alterações e [...]

18 08/2022

Artigo 119 – Osteopatia

Por Iury Rocha|2022-08-24T20:20:05-03:0018/08/2022|Categories: Coluna da Coluna, Outros Tratamentos, Quiropraxia|

Nossa história começa em duas cidades americanas no finalzinho do século XIX: Kirksville, Missouri e Davenport, Iowa — separadas uma da outra por pouco mais de 300 km. Na primeira, o médico americano Andrew Taylor Still criou a osteopatia em 1874; na segunda, em 1895, o canadense Daniel David Palmer postulou os preceitos da Quiropraxia. Ambos os tratamentos envolvem terapia manual à base de manipulação. Poderia Palmer ter bebido da mesma fonte criada por A.T. Still? Seja lá como for, Still fundou a American School of Osteopathy em 1892 (hoje A.T. Still University). Já D.D. Palmer fundou a Palmer School and [...]

31 01/2022

Artigo 90 – Pilateiro ele, Pilateira ela?

Por Iury Rocha|2022-01-31T20:28:15-03:0031/01/2022|Categories: Celebridades, Coluna da Coluna, Outros Tratamentos, Pop Culture, Quiropraxia|

O que Woody Allen, Madonna e Sir Anthony Hopkins têm em comum? Todos eles, em alguma fase da vida, praticam ou praticaram Pilates. Alice Becker, ex-bailarina, e Mestra em Coreografia, é a responsável por introduzir esta prática no Brasil em 1991, que acabou virando uma coqueluche. O método foi batizado com o nome do seu criador, o alemão Joseph Humbertus Pilates (1880–1967). Criado perto de Düsseldorf, era uma criança raquítica e asmática. Desenvolveu uma série de afecções durante a infância, incluindo uma debilitante febre reumática. O jovem Joseph Pilates era louco por esportes, mas a sua condição física o limitava. [...]

02 11/2021

Artigo 77 – A Alegria da Crioterapia

Por Iury Rocha|2021-11-03T07:44:49-03:0002/11/2021|Categories: Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Coluna no dia-a-dia, Dor, Outros Tratamentos|

Considerem o que acontece a um jogador de futebol quando se machuca durante uma partida e é carregado para fora do campo. Seu preparador físico o massageia vigorosamente com gelo e logo o craque volta para jogar — muitas vezes como se nada tivesse acontecido. Tudo isso graças a uma modalidade extremamente eficaz, mas ainda muito subestimada: a crioterapia. O nome deriva do grego krio (κρύο) — frio ou gelado. Trata-se de uma terapia que consiste simplesmente de fazer aplicação de gelo no local afetado para amenizar a dor. Mas a crioterapia faz bem mais do que isto. O gelo contrai os [...]

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