31 01/2022

Artigo 90 – Pilateiro ele, Pilateira ela?

Por |2022-01-31T20:28:15-03:0031/01/2022|Categories: Celebridades, Coluna da Coluna, Outros Tratamentos, Pop Culture, Quiropraxia|

O que Woody Allen, Madonna e Sir Anthony Hopkins têm em comum? Todos eles, em alguma fase da vida, praticam ou praticaram Pilates. Alice Becker, ex-bailarina, e Mestra em Coreografia, é a responsável por introduzir esta prática no Brasil em 1991, que acabou virando uma coqueluche. O método foi batizado com o nome do seu criador, o alemão Joseph Humbertus Pilates (1880–1967). Criado perto de Düsseldorf, era uma criança raquítica e asmática. Desenvolveu uma série de afecções durante a infância, incluindo uma debilitante febre reumática. O jovem Joseph Pilates era louco por esportes, mas a sua condição física o limitava. [...]

02 11/2021

Artigo 77 – A Alegria da Crioterapia

Por |2021-11-03T07:44:49-03:0002/11/2021|Categories: Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Coluna no dia-a-dia, Dor, Outros Tratamentos|

Considerem o que acontece a um jogador de futebol quando se machuca durante uma partida e é carregado para fora do campo. Seu preparador físico o massageia vigorosamente com gelo e logo o craque volta para jogar — muitas vezes como se nada tivesse acontecido. Tudo isso graças a uma modalidade extremamente eficaz, mas ainda muito subestimada: a crioterapia. O nome deriva do grego krio (κρύο) — frio ou gelado. Trata-se de uma terapia que consiste simplesmente de fazer aplicação de gelo no local afetado para amenizar a dor. Mas a crioterapia faz bem mais do que isto. O gelo contrai os [...]

18 09/2021

Artigo 71 – Só Dói Quando Eu Rio!

Por |2021-09-18T19:14:42-03:0018/09/2021|Categories: Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Coluna no dia-a-dia, Curiosidades, Dor, Outros Tratamentos, Quiropraxia, Sexualidade|

Quem já não ouviu, ao servirem a sobremesa num almoço ou jantar com a família, algum engraçadinho soltar essa pérola: “é pavê ou pra comer?” Pois é. Nas décadas que passei vivenciando, tocando, tratando e praticamente respirando coluna vertebral, ouvi e aprendi um sem-número de anedotas, “causos” e chavões. Mas o favorito disparado é quando o paciente fala: — Eu sinto dor, doutor. Dor de junta. Junta tudo e joga fora. (Acompanha risos) Claro, é uma maneira humorística de lidar com uma situação que não é lá muito engraçada. Mas, por outro lado, é melhor do que levar muito à sério [...]

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