Quiropraxia

01 05/2023

Artigo 156 – Ioga pra Valer!

Por Iury Rocha|2023-05-06T16:11:03-03:0001/05/2023|Categories: Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Coluna no dia-a-dia, Curiosidades, Dor, Outros Tratamentos, Postura, Quiropraxia|

No filme Sobrou pra Você (The Next Best Thing, 2000), Madonna interpreta uma solitária professora de ioga. Para impressioná-la, um paquera resolve frequentar uma de suas aulas. Acostumado com musculação pesada, o mancebo pensava que ioga seria moleza. Ledo engano. No final da aula, o pobre coitado estava empapado de suor e mal podia andar. Nesta época, Madonna andava difundindo e se entusiasmando com a ashtanga ioga (“power yoga” em inglês). Trata-se de um dos estilos mais modernosos da modalidade. Ela “prima pela movimentação absoluta, (e) é quase uma aula de aeróbica”. Por consequência, pode também machucar. “Desde que se [...]

12 04/2023

Artigo 153 – Cirurgias Minimamente Invasivas?

Por Iury Rocha|2023-04-12T18:36:27-03:0012/04/2023|Categories: Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Coluna no dia-a-dia, Dor, Medicação, Outros Tratamentos, Quiropraxia, Reabilitação|

No fringir dos ovos, pode-se dizer que todos os problemas de coluna originam-se da falta de mobilidade com eventual perda da função articular e fisiológica de um ou mais segmentos vertebrais. Todos. Até os casos traumáticos e congênitos vão efetivamente dar problemas se houver fixação envolvida. A palavra-chave é adaptabilidade. A coluna vertebral tem o potencial de mudar para proteger seu bem mais precioso: a medula espinhal. É inteiramente plausível que os vícios posturais adquiridos ao longo de uma vida travem algumas vértebras. Essa perda de fisiologia articular é o que dá origem aos problemas e compromete a adaptabilidade. Este [...]

02 04/2023

Artigo 152 – As Bizarrices Nossas de Cada Dia

Por Iury Rocha|2025-02-23T11:29:56-03:0002/04/2023|Categories: Coluna da Coluna, Curiosidades, Filmes, Pop Culture, Quiropraxia|

A mí me encantan las películas mexicanas. Acho que comigo começou lá pela virada do milênio, quando ouvi falar de dois filmes que fizeram um rebuliço danado no circuito alternativo: Amores Perros (2000) e Y Tu Mamá También (2001) dos hoje em dia altamente oscarizados Alejandro Iñárritu e Alfonso Cuarón, respectivamente. Juntamente com Guillermo del Toro, arremataram boa parte dos Oscars™ de Melhor Filme, Diretor, Roteiro Original e Edição nos últimos 10 anos. Me apaixonei imediatamente. E não parei de assistir e de apreciar a 7ª arte mexicana desde então. São filmes inventivos e originais como: Me Estás Matando, Susana [...]

01 04/2023

Artigo 151 – Repousar ou Mobilizar?

Por Iury Rocha|2023-04-01T09:28:43-03:0001/04/2023|Categories: Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Coluna no dia-a-dia, Dor, Quiropraxia, Reabilitação|

Paradigma é uma coisa difícil de mudar. Mas sem a habilidade de rever conceitos, a humanidade como a conhecemos não evoluiria. Considere este exemplo: Houve uma reação fortíssima por parte da comunidade médica de Praga em 1847 contra um cientista chamado Ignaz Semmeweiss, cuja “heresia” foi declarar que todos os médicos deveriam desinfetar as mãos com cloreto de cálcio antes das cirurgias. Micróbios (ou “animáculos”) já haviam sido observados em microscópio inventado acidentalmente por Anton van Lewenhooken quase duzentos anos antes, mas ninguém entendia como eles agiam. E tais observações eram desmerecidas como crendices e superstições. Muitas mulheres morriam por [...]

01 03/2023

Artigo 147 – Condromalácia Patelar

Por Iury Rocha|2023-03-05T21:00:08-03:0001/03/2023|Categories: Afecções da Extremidades, Celebridades, Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Coluna no dia-a-dia, Dor, Pop Culture, Quiropraxia, Reabilitação|

Lon Chaney foi um ator de filmes de terror em Hollywood na década de 20. Conhecido como o “homem das mil faces”, mudava de rosto a cada novo filme. O homem era um camaleão. Isto na época em que não existia maquiagem decente. Era tudo no peito e na coragem — com criatividade, improvisação e muito sofrimento físico. Como resultado, seus olhos e sua coluna vertebral foram severamente afetados. Lesões semelhantes sofreu Boris Karloff durante as filmagens de Frankenstein (1931) — ver Artigo 87. Chaney estrelou clássicos do cinema mudo como O Corcunda de Notre-Dame (1923) e O Fantasma da [...]

25 02/2023

Artigo 146 – Hérnia de Disco

Por Iury Rocha|2023-02-26T09:33:52-03:0025/02/2023|Categories: Afecções da Coluna, Anatomia da Coluna, Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Coluna no dia-a-dia, Dor, Quiropraxia, Reabilitação|

Com todas as informações disponíveis hoje em dia, a expressão "hérnia de disco" ainda carrega um peso bastante negativo. As pessoas tremem de medo à menção de tão famigerado nome — e isto dá vazão a um sem-número de lendas urbanas (até mencionaremos uma ou outra neste artigo). Mas em realidade, hérnia de disco não é nenhum bicho de sete cabeças — e, de certa forma, é inerente a todos nós. Não é nada mais do que uma consequência "natural" de andarmos eretos. Melhor conhecer a besta antes de combatê-la. O ser humano típicamente possui 23 discos intervertebrais. Não tão [...]

19 02/2023

Artigo 145 – Acupuntura e Afins: Medicina Tradicional Chinesa

Por Iury Rocha|2023-02-19T09:28:39-03:0019/02/2023|Categories: Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Curiosidades, Outros Tratamentos, Quiropraxia|

Nas primeiras décadas do século XX, quando a Quiropraxia como profissão apenas engatinhava, um aparelhozinho chamado neurocalorímetro foi inventado. A idéia era medir a diferença de temperatura por toda a extensão da coluna vertebral — do pescoço ao sacro. Cada leitura teria que ser diferente da outra numa pessoa saudável. Se houvesse uma repetição nos padrões, configurava-se aí um problema na coluna. Entretanto, é difícil ser empírico com o neurocalorímetro. Aparentemente não há evidências científicas que corrobore esta teoria. Alguns Quiropraxistas nem o usam mais — inclusive este que vos escreve. Mesmo assim, a teoria por trás dele continua sendo [...]

22 01/2023

Artigo 141 – Estaremos Requisitando Exames Demais?

Por Iury Rocha|2023-01-22T17:53:06-03:0022/01/2023|Categories: Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Coluna no dia-a-dia, Dor, Quiropraxia|

Planos de saúde não cobrem Quiropraxia. Muitas vezes por isso, o paciente se dispõe a nos consultar somente quando nada mais dá certo. E já traz consigo um arsenal de exames. Tudo bem, nos últimos anos, detectamos uma sutil mudança: as pessoas começaram a nos procurar, não como última, mas como a primeira escolha. Ainda assim, o arsenal de exames persiste. "Há uma questão cultural no país que resulta na solicitação de exames em excesso. Há uma visão coletiva da nossa sociedade de que toda pessoa com dor musculoesquelética necessita de uma ressonância magnética", de acordo com o Dr. William [...]

04 01/2023

Artigo 139 – O Colete e A Coluna

Por Iury Rocha|2023-01-04T19:23:23-03:0004/01/2023|Categories: Coluna da Coluna, Coluna no Trabalho, Dor, Ergonomia, Postura, Quiropraxia|

A capacidade do ser humano de andar sobre duas pernas não se desenvolveu sem antes cobrar uma fatura. Nossa coluna vertebral teve que sofrer algum tipo de adaptação. Curvas na coluna tiveram que ser formadas para melhor distribuir e absorver o peso causado por esta “nova” posição. Músculos tiveram que ser aprimorados para sustentar tamanha empreitada. Somos, claro, um trabalho em progresso. A raça humana ainda não chegou aos termos definitivos com a bipedestação. E dores de coluna são consequência disso. Baseados neste conhecimento, deveríamos fazer o possível para preservar a nossa coluna vertebral. Mas não. Por toda nossa vida, [...]

15 12/2022

Artigo 136 – Prevenir Para Não Remediar

Por Iury Rocha|2022-12-15T19:58:26-03:0015/12/2022|Categories: Coluna da Coluna, Coluna no dia-a-dia, Dor, Postura, Quiropraxia, Reabilitação|

Sair de uma crise de coluna pode não ser muito fácil. Mas difícil mesmo é a disciplina de mantê-la blindada contra a próxima. É por isso que a parte mais importante de um tratamento de coluna é quando a dor diminui e a reabilitação começa. Tal reeducação, obviamente, engloba certas atividades do dia-a-dia. A vasta maioria dos problemas na coluna vertebral não se origina de acidentes, quedas ou trauma. Postura incorreta é de longe a causa mais comum. Quando nosso corpo é obrigado a passar horas numa determinada posição, seja ela ao trabalhar, assistir televisão, ler ou até ao conversar, [...]

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