Anatomia da Coluna

16 10/2025

Artigo 284 – Ligamento Iliolombar

Por |2025-10-16T15:19:58-03:0016/10/2025|Categories: Afecções da Coluna, Anatomia da Coluna, Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Coluna no dia-a-dia, Curiosidades, Dor, Esporte, Filmes, Pop Culture|

Eis que, 29 depois de fazer uma comédia meio boba e esquecível, Adam Sandler resolve fazer uma continuação. Um Maluco no Golfe 2 (Happy Gilmore 2, 2025) continua a saga de um sujeito jogador de hockey tosco e descontrolado, que, no filme original, resolve migrar para o golfe e descobre um talento excepcional para o esporte. Na continuação, após ganhar inúmeros campeonatos, causa um desafortunado trágico acidente e cai na cachaça. Mas a necessidade financeira fala mais alto e resolve retornar ao golfe. A grande questão é que o esporte mudou ao longo dos anos. A audiência caiu e um [...]

29 09/2025

Artigo 282 – Esses Multífidos Maravilhosos e Seus Fusos Musculares

Por |2025-09-29T20:21:33-03:0029/09/2025|Categories: Anatomia da Coluna, Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Dor, Postura, Quiropraxia, Reabilitação|

O título deste artigo faz uma brincadeira com o meio esquecido clássico de 1965 Esses Homens Maravilhosos e Suas Máquinas Voadoras. Bem... Pelo menos eu tentei, né? 😬 Já se vão quase 3 décadas que começaram a pipocar pesquisas em cima de pesquisas sobre a importância dos músculos multífidos, não só como estabilizadores da coluna, mas como ferramenta imprescindível para prevenir e até prognosticar dores lombares. Mas antes da gente começar esta discussão, convém revisitar esta fascinante musculatura. Os multífidos são basicamente um grupo de músculos pequenos e triangulares que se estende do sacro até a segunda vértebra cervical. Situados [...]

20 08/2025

Artigo 276 – Dor crônica e Lipossubstituição: O Que Fazer Com Esta Informação?

Por |2025-08-20T09:17:28-03:0020/08/2025|Categories: Afecções da Coluna, Anatomia da Coluna, Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Coluna no dia-a-dia, Dor, Esporte, Outros Tratamentos, Postura, Quiropraxia, Reabilitação|

É como juntar a fome com a vontade de comer. Se a gente vai gradativamente perdendo massa muscular a partir dos 30-40 anos podendo chegar a um terço com a idade avançada, e se esta perda muscular se passar também na musculatura eretora da coluna lombar, então temos nas nossas mãos um problema (ver Artigo 258). Porque, como todo Quiropraxista está careca de saber, 80% da população sofre ou sofreu de dores na coluna. E dor lombar crônica então, de acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), afeta 619 milhões de pessoas mundialmente — número este que pode [...]

20 07/2025

Artigo 271 – Espondilite Anquilosante

Por |2025-07-20T11:07:47-03:0020/07/2025|Categories: Afecções da Coluna, Anatomia da Coluna, Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Doenças que imitam problemas de coluna, Dor, Medicação, Quiropraxia, Reabilitação|

Sim, Quiropraxistas são verdadeiros mestres da coluna. Pela natureza da nossa profissão, possuímos conhecimento profundo das complexidades anatômicas e biomecânicas dessa maravilhosa estrutura. Raras são outras formas de tratamento tão eficazes para combater uma dor lombar, por exemplo. Ocorre, no entanto, que nem toda dor lombar é decorrente de um problema mecânico de coluna — e precisamos estar sempre atentos a isso. Tomemos como exemplo os sintomas das espondiloartropatias soronegativas (EpA). Trata-se de um grupo de doenças reumáticas inflamatórias que, apesar de afetar principalmente a coluna vertebral e as articulações sacroilíacas, às vezes podem atingir outras articulações periféricas. A razão [...]

03 07/2025

Artigo 269 – Altamente Improvável – Mas Não Estatisticamente Impossível

Por |2025-07-04T14:32:25-03:0003/07/2025|Categories: Anatomia da Coluna, Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Coluna no dia-a-dia, Curiosidades, Dor, Quiropraxia|

Terça-feira, 10 de junho de 2025. Foi uma semana pesada para mim. Neste dia estava atendendo em outra cidade — geralmente a cada 15 dias, mas este mês só seria 1 vez. A agenda estava lotada. Olhando rapidamente no whatsapp, percebi uma movimentação elevada no grupo Quiropraxia Brasil. Não tive tempo de ler. Estava também em véspera de viagem, prestes a servir como tradutor em mais um evento do IDQUIRO em São Paulo. Houve um problema com o computador da palestrante e ela só pôde me entregar a apresentação do PowerPoint com quase 300 slides 3 dias antes da partida. [...]

11 06/2025

Artigo 266 – Ludibriado por um Dedo Mindinho!

Por |2025-06-11T06:11:27-03:0011/06/2025|Categories: Afecções da Extremidades, Anatomia da Coluna, Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Coluna no dia-a-dia, Curiosidades, Doenças que imitam problemas de coluna, Dor, Quiropraxia, Sobrepeso|

Quando a gente acha que já viu de tudo, aparece mais alguma coisa. E nestas quase 3 décadas de prática clínica, não deixo de me surpreender. Como já dizia o filósofo grego Sócrates, "tudo que sei é que nada sei". Mas sigo aprendendo. Joice*, uma cozinheira de 42 anos apareceu na minha clínica no início do ano. Apresentava uma "dor lancinante e latejante" na ponta do dedo mindinho esquerdo — dor esta que apareceu 15 dias antes, sem motivo aparente. A coluna cervical não doía e nem sentia irradiação para o MSE. Achei estranho. Perguntei se acaso um espinho não [...]

31 05/2025

Artigo 264 – Quiropraxia e Clínica Itinerante: Entrevista com Dr. Ian Rocha, D.C.

Por |2025-06-01T10:26:27-03:0031/05/2025|Categories: Afecções da Coluna, Anatomia da Coluna, Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Coluna no dia-a-dia, Curiosidades, Dor, Postura, Quiropraxia|

Em fevereiro de 2025, Dr. Ian Rocha, DC (ABQ 114), Diretor Regional da Associação Brasileira de Quiropraxia para Região Nordeste (e irmão deste que vos escreve), foi entrevistado num podcast por uma radialista do Macaúbas FM. A entrevista acabou se tornando um agradável bate-papo em que este incrível Quiropraxista expôs de uma forma clara, concisa e simples argumentos que detalham a identidade e filosofia da nossa profissão. Ian havia iniciado um projeto pioneiro de Clínica Itinerante — que consiste em atender clínicas parceiras de diversas cidades do interior onde normalmente Quiropraxia não chegaria. Notem que ele usa uma linguagem coloquial, [...]

20 04/2025

Artigo 258 – Sobre Sarcopenias e Lipossubstituições…

Por |2025-04-20T13:32:58-03:0020/04/2025|Categories: Anatomia da Coluna, Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Coluna no dia-a-dia, Quiropraxia, Reabilitação|

Então. A priori, a situação não teria jeito. Se o ser humano começa a perder massa muscular a partir dos 30 anos, a sarcopenia resultante seria inevitável. Durante o envelhecimento, a perda de massa e força muscular parecem ocorrer com mais frequência na musculatura do bíceps, tríceps e quadríceps). "Cerca de um terço da massa muscular perde-se com a idade avançada, começando a partir dos 40 anos com queda de 0,5% ao ano e aumentando até cerca de 1% ao ano a partir dos 65 anos de idade." É essa perda de massa que efetivamente reduz a força muscular. Porém, [...]

27 02/2025

Artigo 251 – Collins, Corticóides e Cirurgias

Por |2025-02-27T06:26:55-03:0027/02/2025|Categories: Afecções da Coluna, Anatomia da Coluna, Celebridades, Coluna da Coluna, Coluna no Trabalho, Curiosidades, Dor, Pop Culture, Reabilitação|

Os quarentões/quarentonas e cinquentões/cinquentonas de plantão conhecem muito bem Phil Collins. Na década de 80 e 90 só dava ele. Cantor, compositor, multi-instrumentista e produtor musical britânico, Collins foi alçado a fama com apenas 19 anos ao se tornar baterista da banda de rock progressivo Gênesis em 1970. Assumiu o lado cantor quando o vocalista Peter Gabriel saiu do conjunto em 1975 — mas nunca deixou de lado a bateria. Apesar do estrondoso successo e da venda de mais de 130 milhões de disco, Phil Collins, mais do que cantor, se identificava como baterista primeiro e principalmente. "Eu não sou [...]

22 02/2025

Artigo 250 – Só Vendo para Crer…

Por |2025-02-23T08:52:14-03:0022/02/2025|Categories: Anatomia da Coluna, Coluna da Coluna, Coluna no Consultório, Coluna no dia-a-dia, Dor, Quiropraxia|

Dona Juscelina (nome fictício) é uma daquelas pacientes de longa data, mas que só aparece quando sente alguma coisa. Sessenta e tantos anos, fumante inveterada, dona de uma bela hipolordose com relativa atrofia da musculatura paravertebral, discopatia degenerativa difusa com múltiplos abaulamentos discais, chega a ser até surpreendente ela aparecer de vez em quando — geralmente a cada 3-5 anos. Apesar dos percalços da coluna, reage extremamente bem à Quiropraxia. 2-3 sessões costumam ser suficientes para a crise subsidir. Mesmo que ela se comprometa a continuar o tratamento depois de ouvir pela enésima vez a importância da manutenção, sem a [...]

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